Gruppencoaching mit Denise via Zoom
Nächster Termin
📅 Samstag, 7. Februar 2026
⏰ 11:00-13:00 Uhr
📍 Live via Zoom
Kosten: 18,00 €
Die Teilnehmerzahl ist bewusst auf 10 begrenzt, um einen persönlichen und sicheren Raum zu gewährleisten.
THEMA: Emotionsregulation - Mit Gefühlen in Kontakt kommen
"In diesem LIVE UPGRADE lade ich dich ein, deine Emotionen wahrzunehmen, zu halten und regullierend zu begleiten. "
Gruppencoaching via Zoom – mit mir
Ein bewusster Raum für innere Ausrichtung, emotionale Klarheit und nachhaltige Veränderung.
Was ist das Live Upgrade?
Das Live Upgrade ist ein regelmäßig stattfindendes Gruppencoaching via Zoom.
Es schenkt dir Zeit, Raum und Struktur, um innezuhalten, dich neu auszurichten und dich bewusst mit dir selbst zu verbinden.
In einem geschützten Rahmen arbeiten wir gemeinsam mit:
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Geführter Meditation zur inneren Klärung
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Sanfte Reflexionsfragen & Integration
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Spiritual Life Coaching Impulse zum jeweiligen Thema
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Freiwilliger Austausch in einer wertschätzenden Gruppe
"Der Fokus liegt nicht auf schneller Lösung, sondern auf tiefer Wahrnehmung, Selbstkontakt und Integration."
Ein gleichbleibender Ablauf – für Sicherheit & Tiefe
Jeder Termin folgt demselben klaren, bewährten Ablauf.
Das schafft Vertrauen, Orientierung und emotionale Sicherheit.
Der Ablauf:
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Ankommen & Ausrichtung
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Geführte Meditation
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Achtsamkeitsübungen zur Selbstwahrnehmung
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Spiritual Life Coaching Impulse zum jeweiligen Thema
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Integration & bewusster Abschluss
Die Themen wechseln, der Rahmen bleibt. So kann echte Tiefe entstehen.
Warum Gruppencoaching?
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Die Gruppe wirkt regulierend, tragend und verbindend.
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Du bist mit deinem Erleben nicht allein — und bleibst dennoch ganz bei dir.
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Teilen ist freiwillig.
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Zuhören ist präsent.
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Bewertung hat hier keinen Platz.
Für wen ist das Live Upgrade geeignet?
Für dich, wenn du:
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dir regelmäßig Zeit für bewusste Selbstreflexion nehmen möchtest
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emotionale Klarheit und innere Stabilität suchst
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nicht nur verstehen, sondern wirklich spüren willst
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dir einen achtsamen, strukturierten Raum wünschst
-
dich persönlich und bewusst weiterentwickeln möchtest
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Dein Gewinn:
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Mehr innere Klarheit und Präsenz
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Tieferer Kontakt zu dir selbst
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Bewusster Umgang mit Emotionen und inneren Prozessen
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Nachhaltige Integration in deinen Alltag
"Dein Leben muss nicht schneller werden.
Es darf bewusster werden."
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Schenke dir dein Live Upgrade.
➡️ Jetzt anmelden und live dabei sein...
xoxo Denise